Widgets Magazine Widgets Magazine
ఇతరాలు » ఆరోగ్యం » చిట్కాలు

అల్సర్ వుంటే అల్లం తినొద్దు..

వైద్యుల సలహా లేకుండా అల్సర్‌తో బాధపడేవారు అల్లం ఎక్కువగా తీసుకోకూడదని ఆయుర్వేద నిపుణులు అంటున్నారు. అల్లంతో చేసే పదార్థాలన్నీ కాస్త కారంతో కూడిన ...

కలబంద వేర్లను పాలలో ఉడికించి ఎండబెట్టి పొడి చేసి ...

కలబందతో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజలున్నాయని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. రోజూ అరకప్పు కలబంద ...

వృధ్ధాప్యం రాకూడదంటే ఒక్కటే దారి....!

స్వీట్ కార్న్‌ను ప్రతిరోజు తగినంతగా తింటే కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లే కాదు వృద్ధాప్య ఛాయలు ...

Widgets Magazine

దాల్చినచెక్క పొడితో పుష్టిగా వృద్ధి...

మంచి సువాసనతో కాస్తంత వగరుగా, తియ్యంగా ఘాటుగా వుండే దాల్చిన చెక్క మషాలా దినుసులలో అతి ...

ఎక్కిళ్ళు చిటికిలో పోగొట్టొచ్చు..ఇలా..!

ఎక్కిళ్ళను మనమందరం ఏదో ఒక సంధర్భంలో ఎదుర్కొంటాం. తినే సమయంలో అయితే ఆ బాధ మాటల్లో ...

బ్లాక్ టీని పరగడుపున తాగుతున్నారా... డేంజరే..

ఒక రోజుకు నాలుగు కప్పుల కంటే అధికంగా బ్లాక్ టీ తాగకూడదు. అధికంగా బ్లాక్ టీ తాగితే ...

జీలకర్ర శక్తి ఏమిటో తెలిస్తే ఇక దాన్ని తినకుండా ...

తాలింపులో సుగంధ ద్రవ్యంగా జీలకర్రను వాడతాము. ఈ జీలకర్ర ఎలర్జీ వ్యాధులకు మంచి ఔషధం. ...

వామ్మో... క్యారెట్ ఎక్కువగా తింటున్నారా...?

చాలామంది క్యారెట్‌ను ఎక్కువగా తింటుంటారు. క్యారెట్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.. బాగా ...

ఒత్తిడిగా వున్నప్పుడు మౌనంగా ఉండొద్దు..

ఒత్తిడిగా వున్నప్పుడు మౌనంగా ఉండొద్దని మానసిక నిపుణులు అంటున్నారు. ఒత్తిడితో చిరాగ్గా ...

పొట్ట తగ్గాలంటే.. కోడిగుడ్డులోని తెల్లసొన ...

పొట్టతగ్గాలంటే.. తక్కువ తినడం కాదు.. ఆహారంలో పోషక పదార్థాలు చేర్చుకోవాలి. కీరదోసను ...

సోంపు వాడితే ఆ విషయంలో వందమార్కులు..!

ప్రకృతి సహజసిద్థంగా పండే వాటిలో ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉంటాయని వైద్య నిపుణులు చెబుతుంటారు. ...

సోయా పాలు తాగండి.. ఒత్తిడిని దూరం చేసుకోండి

ఆధునికత పెరుగుతున్న కొద్దీ యంత్రాలతో సహవాసం చేసే వారి సంఖ్య పెరిగిపోతోంది. దీంతో మానవీయ ...

మూత్రంతో పాటుగా వీర్యం బయటకు పోతుంటే... ఈ పండుతో ...

అరటి పలు రకాలుగా వుంటుంది. మనకు తెలసినవి కూర అరటి, చక్కెరకేళి, అమృతపాణి మాముల అరటి, ...

రోజూ అరకప్పు పప్పు.. స్నాక్స్‌గా ద్రాక్షపండ్లు, ...

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్థులు రోజూ అరకప్పు పప్పును ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి. ఇందులోని ప్రోటీన్లు, ...

సోంపును వాడితే.. కొవ్వును కరిగించుకోవచ్చు..

బిర్యానీ చేస్తే, ఏదైనా మాంసాహారం చేస్తే.. లేదంటే వెజ్ కుర్మా చేసినా సోంపు గింజల్ని ...

Tamarind seeds

చింత గింజల పొడిని పాలతో తీసుకుంటే...

చింతపండును తీసుకుని చింత గింజలను పారవేస్తాం. కానీ చింత గింజలతో ఎన్నో ఆరోగ్య ...

మిరియాల పొడి, ఒక గ్రాము బెల్లం కలిపి రోజూ ఉదయం ...

ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలను ఇట్టే నయం చేయగల దినుసులు మన ఇంట్లోనే వున్నాయి. వాటిలో మిరియాలు ...

రోజూ స్కిప్పింగ్ చేయండి.. బరువు తగ్గండి..

రోజూ స్కిప్పింగ్ చేయడం ద్వారా బరువు తగ్గండి.. అందంగా కనిపించండి అంటున్నారు ఆరోగ్య ...

పండ్లను శుభ్రంగా కడిగి తినకపోతే..?

పండ్లను మార్కెట్ నుంచి తెచ్చుకుని.. పొడిదుస్తులతో తుడిచేసి కట్ చేసి లాగించేస్తున్నారా? ...

Widgets Magazine

ఎడిటోరియల్స్

నంద్యాల ఉప ఎన్నికల్లో శిల్పామోహన్ రెడ్డి గెలుపు సాధ్యమా..?

నంద్యాలలో వైసిపికి గెలుపు అవకాశాలు ఎలా ఉన్నాయి. ఇంతకీ శిల్పా మోహన్ రెడ్డిని చూసి ఓటేస్తారా.. లేక ...

జగన్‌తో బీజేపీ దోస్తీ.. ఫలించిన గాలి జనార్ధన రెడ్డి రాయబారం..!?

వైఎస్సార్ కాంగ్రెస్ పార్టీ అధినేత జగన్మోహన్ రెడ్డి బీజేపీతో చేతులు కలపనున్నారా? ఎన్డీయేతో ...

లేటెస్ట్

పవన్ సినిమాలకు మాటలు రాయలేదు... కానీ పవర్ స్టార్ అంటే చాలా ఇష్టం(వీడియో)

పవర్ స్టార్ పవన్ కళ్యాణ్ అంటే ఇప్పుడు ఓ రాజకీయ శక్తి. అలాంటి పవన్ కళ్యాణ్‌కు ఒక్క సినిమాకు కూడా ...

టాలీవుడ్‌లో 'బొడ్డు'పై పండ్లు వేస్తారన్న తాప్సీ ఇప్పుడేం చేసిందో తెలుసా(వీడియో)

టాలీవుడ్ సినిమాల్లో హీరోయిన్లు కేవలం గ్లామర్ ప్రదర్శన కోసమే అంటూ చెప్పిన తాప్సీ ఆ తర్వాత గొంత ...

Widgets Magazine

ఇంకా చదవండి

జనసేన ప్రతినిధులమంటూ పైసలడిగితే తాటతీయండి : పవన్ కళ్యాణ్

pawankalyan

పార్టీ శ్రేణులకు హీరో, జనసేన పార్టీ అధినేత పవన్ కళ్యాణ్ ఓ విజ్ఞప్తి చేశారు. జనసేన పార్టీ ...

బంగారాన్ని నీటిలో వేసి కాచి ఆ నీటిని తాగుతున్నట్లయితే...

Drink

కొంతమంది ఎంత తిన్నా బక్కపలచగా వుండటమే కాకుండా తోస్తే కిందపడేట్లుగా వుంటారు. మావాడు ఎంత తిన్నా బలం ...

ముంబైకొచ్చిన లండన్ లవర్.. కారులో కౌగిట్లోబంధించి ముద్దులు పెట్టిన హీరోయిన్.. (ఫోటోలు)

shruti1

టాలీవుడ్, కోలీవుడ్‌లలో అగ్రహీరోయిన్లుగా చెలామణి అవుతున్న వారిలో శృతిహాసన్ ఒకరు. ఈమె బ్రిటన్‌ ...