Widgets Magazine Widgets Magazine
ఇతరాలు » ఆరోగ్యం » చిట్కాలు

స్మార్ట్ ఫోన్లతో ఆలోచనా సామర్థ్యం తగ్గిపోతుందట..

ఉచిత డేటా పుణ్యంతో ట్యాబ్లు, స్మార్ట్ ఫోన్లు, ల్యాప్ టాప్‌ల వినియోగం విపరీతంగా పెరిగిపోతుంది. అయితే స్మార్ట్ ఫోన్ల వినియోగం ద్వారా ఎన్నో సమస్యలు ...

సెల్ ఫోన్, కంప్యూటర్లలో గంటల పాటు ...

కంప్యూటర్లలో గంటల పాటు పనిచేస్తున్నారా? అయితే మీ చేతివేళ్లు భద్రం అంటున్నారు ఆరోగ్య ...

మలబద్దక సమస్యను అధిగమించడం ఎలా...?

మలబద్దక సమస్య అనేది ప్రతి ఒక్కరు ఏదో ఒక సమయంలో ఎదుర్కొంటుంటారు. ప్రతిరోజు మలవిసర్జన సరైన ...

Widgets Magazine

బరువు తగ్గాలనుకునేవారు ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే సరి...

* ప్రతి రోజు నడకను అలవాటు చేసుకోండి. ఇంటి బయట, షాపింగ్‌కు వెళ్ళాలన్నా నడిచే వెళ్ళండి. ...

ఒక్క నిమ్మకాయ మీ అనారోగ్యాన్ని పటాపంచలు ...

ఉదయాన్నే ఒక గ్లాస్ గోరువెచ్చని నీటిలో నిమ్మకాయను పిండి తాగితే ఎన్నో లాభాలుంటాయంటున్నారు ...

ఇలా చేస్తే అసిడిటీ దూరం..

మానవ జీవితంలో పెరిగిన వేగం కారణంగా కలుగుతున్న ఒత్తిడి, ఆహార నియమాలు పాటించక పోవడం, ...

కళ్లను అదే పనిగా నలుపుతున్నారా?

సాధారణంగా అనేక మంది కళ్లను అదేపనిగా నలుపుకుంటుంటారు. ముఖ్యంగా ప్రతిరోజూ ఉదయం నిద్రలేవగానే ...

బానపొట్టను తగ్గించుకోవడం ఎలా?

బానపొట్టను తగ్గించుకోవాలంటే.. ప్రతిరోజూ పరగడుపున ఒకటి లేదా రెండు టమోటాలను తినండి. టమోటాలో ...

శృంగార సామర్థ్యాన్ని పెంచే ఉసిరి... దానిమ్మతో ...

ఉసిరిని ఎక్కువగా ఆయుర్వేద మందుల్లో వినియోగిస్తారని మనకు తెలుసు. ఉసిరిలో అధిక శాతం ...

ఇలా చేస్తే గుండెపోటే రాదు...!

మనం చాలా వరకు వెల్లుల్లి నిమ్మరసాలను వంటల్లో మసాలాల కోసమో.. మంచి సువాసన కోసమే వాడుతుంటాం. ...

బురిడీ కొట్టించే వంట నూనెలు... రోగాలు రాకుండా ...

వంట నూనె లేనిదే మనకు ఏ వంట ముగియదు. వంటల్లో నూనెలు వాడుతూనే వుంటాం. ఐతే ఈమధ్య ప్యాకెట్లలో ...

సన్నగా ఉన్నవారు బరువు పెరగాలంటే ఏం చెయ్యాలి?

అధిక బరువు తగ్గించుకోవడం ఎంత కష్టమో... సన్నగా ఉన్నవారు లావు కావడం అంతే కష్టం. సాధారణంగా ...

చర్మ వ్యాధులు దరిచేరకుండా ఉండాలంటే...

సాధారణంగా వర్షాకాలంలో వివిధ రకాల చర్మవ్యాధుల బారినపడుతుంటారు. ఈ తరహా వ్యాధుల బారినపడకుండా ...

వెల్లుల్లితో ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులను ...

కాలాలతో సంబంధం లేకుండా చాలామంది ఊపిరితిత్తులకు సంబంధించిన సమస్యలతో సతమతమవుతుంటారు. ఐతే ...

ఇలా చేస్తే వందేళ్ళు జీవించడం గ్యారెంటీ..?

ప్రస్తుతం మహా అంటే మనిషి 60 నుంచి 65 యేళ్ళు మించి బతకడం లేదు. ఇప్పుడున్న కాలుష్యం ...

వీటిని ఆరగించండి.. ఆకలిని తగ్గించుకోండి!

ఆకలి బాగా వేస్తోందా... ఆహారాన్ని ఫుల్‌గా లాగిస్తున్నారా? అయితే, ఈ సమస్యకు చక్కటి ...

భోజనం తర్వాత ఆపిల్ తింటే.. ఉడకబెట్టిన ...

మామిడి పండు, పుచ్చకాయలలో విటమిన్లు అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి ఎసిడిటీ లక్షణాలను తగ్గించడంలో ...

సూర్యరశ్మికి దూరమయ్యారో... సంతాన సాఫల్యత ...

సూర్యరశ్మికి దూరమయ్యే పురుషుల్లో సంతానసాఫల్యత తగ్గిపోతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు ...

ఇలా చేస్తే శరీరంలో చెడు నీరు పోతుంది...

ఒంట్లో నీరు చేరిందని డాక్టర్లు చెప్పినప్పుడు మందులు వాడటం చేస్తుంటారు కొందరు. అయితే ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine

ఎడిటోరియల్స్

శివాజీ... అనంతపురం నుంచి నేను.. అమరావతి నుంచి నీవు... పని ప్రారంభిద్దాం... పవన్ కళ్యాణ్

sivaji-pawan

నటుడు శివాజీ. మొదట్లో చిన్న చిన్న క్యారెక్టర్లలో నటిస్తూ ఒక్కసారిగా హీరోగా అవకాశం దక్కించుకున్న ...

జనసేనలోకి టాలీవుడ్ హీరో.. ఎంపీగా పోటీ!

శివాజీ. మొదట్లో చిన్న చిన్న క్యారెక్టర్లలో నటిస్తూ ఒక్కసారిగా హీరోగా అవకాశం దక్కించుకున్న వ్యక్తి. ...

లేటెస్ట్

హెల్త్ చెకప్‌ కోసం యుఎస్ వెళ్లనున్న 'తలైవా'.. రజనీకాంత్ పొలిటికల్ ఎంట్రీ అంతేనా?

కోట్లాది మంది అభిమానులు ముద్దుగా పిలుచుకునే తలైవా (రజనీకాంత్) మరోమారు అమెరికా వెళ్లనున్నారు. తన ...

నేను పెళ్లి చేసుకోకపోవడానికి ఆ హీరోనే కారణమంటున్న నటి

ప్రముఖ సీనియర్ నటి టబూ తన వివాహంపై ఆసక్తికర వ్యాఖ్యలు చేసింది. పాతికేళ్ళుగా సినీ ఇండస్ట్రీలో ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine

ఇంకా చదవండి

నా అమ్మ పేరు జయలలిత- నాన్న పేరు ఎంజీఆర్.. సీన్లోకి వచ్చిన ప్రియా మహాలక్ష్మీ

దివంగత ముఖ్యమంత్రి జయలలిత మరణానికి అనంతరం అన్నాడీఎంకే రాజకీయాలు దిగజారిపోయాయి. ఓపీఎస్, పళని స్వామి, ...

సప్తముఖ రుద్రాక్ష : భాగస్వామిపై ప్రేమను పెంచుతుంది-ఏలినాటి శనిదోషాన్ని తొలగొస్తుంది

సప్తముఖంలో ఉండే రుద్రాక్షమాలను ధరిస్తే శుభ ఫలితాలు చేకూరుతాయి. వైష్ణవ సంప్రదాయం ప్రకారం ఈ ...

ఓరీ జాత్యహంకారీ ట్రంప్.. అనాథలా కుక్క చావు చస్తావు...: సిద్ధాంతి ములుగు శాపం

mulugu

అమెరికా అధ్యక్షుడు డోనాల్డ్ ట్రంప్‌ను పంచాంగకర్త, ప్రముఖ సిద్ధాంతి ములుగు రామలింగేశ్వర ప్రసాద్ ...